Fördjupning 27-28 Aug
Fördjupning - perfekt start och grund inför varje ny termin.
Sanakonceptet bygger på holistisk egenvård med fokus på hela livsstilen.
Individuella coachpaket, fördjupningshelger, workshops och sommarskola kompletterar dagliga klasser i Sanayoga. Daglig träning är grunden och ovärderlig för ökat resultat. Konceptet utvecklas och förändras konstant, var därför med på så mycket som möjligt.
Lägg upp en plan för ditt kommande halvår med två dagar fördjupning i Sanayoga som livsstil. Vad kommer du att fördjupa?
Rörelseanalys
Kan hjälpa oss alla att bättre förstå vad våra kroppar och sinnen behöver.
Helgens rörelseanalyser ger kunskap om hur de kan tolkas och hanteras på bästa sätt.
Tema Hösten 2022
Varje termin bygger på ett huvudtema.
Hösten 2022 är det HELHET.
Fördjupningshelgen dyker djupare in i vad det innebär inom Sanayoga och hur vi får med det i våra dagliga liv.
Upplägg
Lör + Sön kl 9.00-12.00
Förbered dig på en riktigt fördjupande helg, tag med ett öppet sinne, anteckningsblock, yogamatta och ev. vikter om du har.
Köp din plats till Fördjupningshelgen!
Välj att vara med Online eller på plats i Widevi Center om du bokar snabbt. Efter helgen får alla betalande tillgång till en inspelning i två veckor.
