BYGG BÄSTA VERSIONEN AV DIG SJÄLV

• Är du en av dem som vill må bättre men inte riktigt får till det?
• Känner du dig osäker på hur du skall göra och kanske förvirrad av alla hälsoråd som florerar?
• Känns det som du har "provat allt" men att ingenting riktigt har fungerat?

Din kropp är fantastisk, den är förprogramerad för optimal hälsa om du ger den rätt förutsättningar. Dessa förutsättningar kan en bra coach hjälpa dig med. Att förändra näring och livsstil är mycket svårt på egen hand.

Vi är inga läkare och utger oss aldrig för att ersätta traditionell sjukvård. Vår mål är att hjälpa dig ta steg där du med egen kunskap och egenvård kan förebygga ohälsa och öka din livskvalitet.

Låt vår Sana livsstilscoach Hanna Larsson hjälpa dig få insikter och nya vanor för den hälsa, energi och livsglädje du har rätt till. Vi skräddarsyr upplägget efter dina behov och tar ett steg i taget i ett tempo som passar dig.

Åtta Länkar...
Hälsa är din viktigaste tillgång i livet och med vårt Sana koncept lär du dig att ta ett helhetsgrepp om din livsstil. Under snart 30 år har Hanna Larsson utvecklat ett koncept som bygger på att fokusera och stärka den svagaste av åtta länkar. Länkarna är näring, träning, detox, sömn, vatten, soljus, andning och tankar. Utöver kunskap om varje länk lär du dig dessutom förstå det starka samspelet mellan dem. Idag finns också eteriska oljor med som en sammabindande länk. Där är vi en av landets främsta aktörer och utbildar både kunder och ledare.

Tillit och tålamod
Att genomföra livsstilsförändring kräver tid, engagemang och målmedvetenhet. Ge det därför tid, ha tålamod och framförallt tillit till din kropp och din coach. Vi rekommenderar alltid att man begränsar sina informationskällor under sin coachingperiod. Främst för att undvika stress, förvirring som annars lätt bromsar resultat och effekt av programmet. Låt coachen vägleda och följ dennes råd så kommer resultaten mycket enklare.

Hanna Larsson är vår medicinska näringsterapeut och livsstilscoach
Hanna har arbetat med hälsa, träning och livsstil sedan början av 1990-talet. Med tusentals konsultationer i bagaget anlitas hon som föredragshållare och har bl.a varit lärare för blivande terapeuter på Näringsmedicinska skolan. Våra klienter är alla typer av människor med olika behov och bakgrund. Därför läggs varje program upp helt individuellt utifrån nuläge. Ett viktigt delmål är att eliminera oklarheter kring hälsa. "Självsaboterande" matval och diverse ”myter” kring näringsämnen och dieter ersätts successivt av nyttig kunskap om livsstilslänkar. Målet är bestående resultat för resten av livet - en ny livsstil!