BUTIK

Sanayoga Online

Ovärderlig och en av Sanametodens tre grundpelare. Utvecklad av Hanna Larsson under 30år. I fyra steg lär du dig Andning, Meditation, Postural träning och att Bygga muskulatur som håller kroppen i den balans den är avsedd att ha. Lika effektiv för sinne som kropp. Ny video läggs upp varje vecka och arkivet är fyllt av klasser i olika längd samt kortare videos med andning, meditation och posturala övningar. Prenumerationen kan du själv avsluta innan nästkommande betalning. Veckans liveklass och modulen "Livsstil/Egenvård" ingår också.

Pris och mer info här

Sanaklubben - Livsstil/Egenvård

Täcker två av Sanametodens tre grundpelare, Livsstil och Egenvård. En månatlig prenumeration utan bindningstid ger dig kunskap, inspiration och verktyg där du stegvis skapar nya vanor. Som medlem får du videos, föredrag, artiklar, recept och erbjudanden. Du kan även "hänga" med andra klubbmedlemmar i klubbens slutna facebookgrupp. Denna produkt ingår när du prenumererar på Sanayoga Online.

Sanayoga - Liveklass

Körs normalt varje vecka där du kan träna med Hanna i direktsändning (du syns inte i bild). Inleds med fördjupad förklaring och tips om dagens klass. Efteråt finns möjlighet att ställa frågor om träning, hälsa och livsstil till Hanna. En klippt version läggs upp i biblioteket för dig som prenumererar. Se aktuella datum i kalender på startsidan. Ingår gratis för dig som coachas privat av Hanna eller som via prenumeration har tillgång till produkten "Sanaklubben Komplett"

SANA Coachpaket

Hanna Larsson har arbetat inom näring, träning och livsstil i närmare 30 år. Via eget koncept får varje klient individuella råd baserade på 8 livsstilslänkar. Som alternativ till enbart samtalsträffar kan du och Hanna komma överens om att använda vissa träffar till Personlig Träning eller AromaTouch (speciell teknik med applicering av eteriska oljor). Paketen inkluderar 6-24 träffar. Fri tillgång till Sanayoga Online till sista träff m.m.

Pris och mer info här

Coach Frågor & Svar

"Frågor & Svar" är främst till för dig som nyligen gått något av våra coachpaket och behöver en träff för att styra upp vardagen. Här ingår varken förberedelse eller personligt protokoll, du ställer frågor och Hanna svarar helt enkelt. Sker via besök, zoom eller telefon. Kontakta oss för köp via mail till [email protected] så återkopplar vi angående betalning och bokning av tid.

1900 SEK

Hårmineralanalys

Ett bra hälsoanalys som visar kroppens närings- och mineralstatus. Paketet inkluderar två delar. Provtagning av ofärgat hår som skickas till labb. Efter ca 4v. sker genomgång av analyssvar med Hanna Larsson, medicinsk näringsterapeut och Integrativ Livsstilscoach. I analysen följer även ett recept på tillskott för balansering. Ingår ej och är helt individuellt. Inför genomgång får du ett erbjudande på dessa. Kontakta oss på [email protected] för bokning av tid och mer info när du köpt paketet.

2200 SEK

PT-Startbesök

Hanna jobbar långsiktigt men självklart kan du som ny kund boka ett enstaka tillfälle Personlig Träning innan du bestämmer dig för ett längre upplägg. Detta bokar du genom att maila [email protected] så återkommer vi för mer info och tidbokning.

1500 SEK

10 Tillfällen personlig träning

Spara ca 33% på engångspris via detta paket med 10 tillfällen. Du köper ditt paket här på Sanaklubben.se och kontaktar oss sedan för att boka tider. För optimalt resultat bokas dina träffar på en fast tid varannan vecka. Avbokning skall ske senast 24tim innan. Samtliga tillfällen skall genomföras inom 5 månader från köp av paketet. Varje tillfälle inkluderar träning tillsammans med Hanna Larsson som utvecklat SanaYoga. Med Hannas kunskap om hela livsstilen får du tips som successivt kan utveckla både din fysiska kropp och stärka dig mentalt. I paketet ingår även "Sanayoga Online" med bl.a. liveklass och videos att streama fram till paketets sista bokade tid.

10 000 SEK

5 Tillfällen personlig träning

Spara 20% på ord. engångspris via detta paket med 5 tillfällen. Du köper dina tillfällen här på Sanaklubben.se och kontaktar oss sedan för att boka tider. För optimalt resultat bokas dina träffar på en fast tid varannan vecka. Avbokning skall ske senast 24tim innan. Samtliga tillfällen skall genomföras inom 3 månader från köp av paketet. Varje tillfälle inkluderar träning tillsammans med Hanna Larsson som utvecklat SanaYoga. Med Hannas kunskap om hela livsstilen får du tips som successivt kan utveckla både din fysiska kropp och stärka dig mentalt. I paketet ingår även "Sanayoga Online" med bl.a. liveklass och videos att streama fram till paketets sista bokade tid.

6000 SEK

Meditationskurs 12V

Nu släpper vi ännu en efterlängtad kurs i vårt Sanakoncept. Lär dig slappna av och hitta lugn samtidigt som du ökar din kunskap för sunda steg i din livsstil. Klicka på bilden för mer information...

1695 SEK

Sanayoga - Lärarutbildning

Online och individanpassad från just dig. 24 tillfällen där Hanna Larsson bygger din grund i en fantastisk träningsform. Du får dessutom fördjupad kunskap och förståelse för helheten i Sanakonceptet. Passar dig som vill ta ett starkt steg i din egenvård och efter utbildningen finns möjlighet att köpa till behörighet som lärare.

2200kr/mån i 12 månader

Kurs - Återstart på 21 dagar

En effektiv och lärorik grund för alla som vill utveckla bästa versionen av sig själv. Under 21 dagar portionerar vi ut en video på mellan 5 och 30 minuter med tillhörande "Action-steg". Du har tillgång till materialet i 6 månader. Kursen bygger på vårt koncept med åtta livsstilslänkar och självklart finns eteriska oljor med som en sammanbindande länk. Du kan köra kursen utan oljor men vi rekommenderar att testa den extra effekt de kan ge. Mer info finns på vår hemsida.

1495,00 SEK (ord. 1995,00 SEK)

SYT Nivå 3 - Låg Lunge

Ett perfekt alternativ till vår månadsprenumeration av streamade videos. En köpvideo kan laddas ner och sparas i din dator eller externa hårddisk. Det gör att du även kan träna Sanayoga utan WiFi.

199 SEK