SANA LIFESTYLE
Klicka på bilderna - länkar till aktiviteter
SANAYOGA
SÖN 9 JAN kl 9:00-10:20
Få ten bra start på 2022, upplev att träna Sanayoga Live online med Hanna Larsson.
Endast Hanna syns i bild. Vi kör via Zoom, tipsa alla du känner att också testa. Första gången gratis, maila [email protected] och be om inloggningsuppgifter.
Fördjupning 28-30 Jan
Upplev samma fördjupande kunskap som våra lärare. Nu har du chans att utvecklas med samma information som vi ger dem. Helgens tre klasser sänds från vår retreat, var med live via länk och ta del av en inspelning i en månad efter helg. Träna Sanayoga och få inspiration och kunskap om hela Sanakonceptet. Varmt välkommen!
Coachas av Hanna!
Optimal egenvård för att utveckla bästa versionen av dig!
Paket
Samtliga paket inkluderar träff med Hanna på fast tid varannan vecka.
Långsiktighet är ett nyckelord, lägre pris ju fler tillfällen som ingår.
Sanayoga online ingår för ökad effekt
Majoriteten av våra klienter stannar kvar i minst år.
Sanakonceptet
- Bygger på åtta livsstilslänkar
- Utgår från ditt nuläge
- Dina steg - Hannas stöd
- Små steg - Långsiktighet
- Ökad förståelse för helhetstänk
- Sanayoga online ingår i paket
- Sluten Facebook-grupp ingår
- Basecamp för kontakt mellan träffar
- Stort fokus på att förstå hur sinnet påverkar resultat.
Investera i dig själv!
Upptäck hur små steg kan ge stora resultat.
Lediga tider jämna veckor:
Mån 11:00, Ons 14:00, Tor 9:30.
Lediga tider udda veckor:
Mån 11:00, Ons 14:00, Tor 9:30
Sanayoga Introkurs Online
Perfekt start för dig som är nyfiken men även för dig som vill friska upp grunderna i vår träningsform. I en serie videos förklarar Hanna upplägg och låter dig bygga en förståelse att sedan gå vidare med. Just nu bjuder vi dessutom på en månad Sanayoga onlineträning.
Tillgång till materialet i 90 dagar
Köp introkursen härRetreat och Fördjupning 28-30 jan 2022
FULLBOKAD!
Tack för det stora intresset till denna helg.
Många har frågar om vår nästa retreat och nu är längtan över. Fredag eftermiddag till söndag lunch fyller vi ett härligt gäng med Sanayoga och sund livsstil. Att Emma också är med garanterar kvaliteten på matupplevelsen.
Info här...
Sanayoga Lärarutbildning
Individanpassad utbildning för dig som vill utveckla dig själv fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Dessutom med möjlighet att börja leda andra.
Mer info här..SANA KALENDER
Se och boka våra kommande aktiviteter
SANAKONCEPT SUND LIVSSTIL
Vår verksamhet lever på resultat hos våra kunder. Vår styrka ligger i att alla råd bygger på helhet. Under snart 30 år har vi utvecklat ett helt koncept med fokus på livsstil. Om du verkligen vill förändra din livsstil är vi en svårslagen verktygslåda med spetskompetens inom många områden.
PRIVAT COACHING
Om du vill ha det bästa stödet vi kan ge är ett coachpaket med Hanna Larsson det solklara valet. Med fokus på ditt utgångsläge lär hon dig ta nya steg med vårt livsstilskoncept. Du lär dig lita på och hjälpa din kropp att hålla dig frisk
SANA YOGATRÄNING
Vår egen träningsform med fokus på att med posturala övningar stärka inre muskulatur. Formen är lika mycket fysisk som mental. Erbjuds i grupp, som personlig träning och extra bra i dessa karantäntider är "Hemmaträning" där du streamar träningen online!
AROMATERAPI
Allt vi erbjuder handlar om egenvård och att stötta kroppens arbete med att hålla oss optimalt friska och vitala. Aromaterapi med eteriska oljor är ett av verktygen, inga mirakel men världens renaste oljor kan både snabba på och öka effekten i de steg du tar i en livsstilsförändring
Du får väl SANA-NYTT?
Håll dig informerad om vad som händer hos oss
