
Alla avsnitt
Avsnitt
Sanapodden 230 - Mentala Muskler, Synsätt och Fantasi
Idag funderar vi om världen bara ÄR? Eller är det vad vi tänker som skapar vår verklighet..?
Visa avsnitt
Sanapodden 229 - Mentala Muskler, Viljestyrka
Välkommen till vår podd, idag pratar vi om mentala muskler och hur mycket viljestyrka påverkar våra resultat...
Visa avsnitt
Sanapodden 228 - Body and Mind, Energi
Idag pratar vi om ENERGI som en del i månadstemat Body and Mind. Bland annat om de två saker som enligt oss laddar brist på energi... Är du inte med i sanaklubben men nyfiken? Läs mer och starta en prenumeration på...
Visa avsnitt
Sanapodden 227 - Body And Mind
Nytt månadstema och nu pratar vi om kopplingen mellan kropp och sinne. Bland annat tar vi upp fyra steg i förändringsprocessen som passar månadens tema... Intresserad av vår Sanaklubb? Läs mer på vår hemsida här...
Visa avsnitt
Sanapodden 226 - Detox Näring
Idag är det prat om ett mycket känsligt ämne. NÄRING, eller "mat" som de flesta kallar det. Två gånger om året har vi fokus på detta i Sanakonceptet och i inspelande stund är vi precis i startgropen för fyra veckor...
Visa avsnitt
Sanapodden 225 - Sinnet Detox
I detta avsnitt talar herr och fru Larsson om sinnet och hur vi ser på förändringsprocessen när vill utvecklas
Visa avsnitt
Sanapodden 224 - 5 sekunder-regeln
Idag pratar vi bland annat om 5 sekunders-regeln. Ett verktyg för att bryta gamla sämre vanor och omprogrammera oss med nya som är bättre...
Visa avsnitt
Sanapodden 223 - Göra det du vet
Detta avsnitt spelades in i Dubai när vi firade Petter 60 år. Samtalet fokuserar mycket på att vi behöver göra saker för att nå våra mål. Det räcker inte med att ha kunskapen...
Visa avsnitt
Sanapodden 222 - C-Mål
Denna gång pratar vi om ett orealistiskt C-mål och vikten av att sätta mål för att utvecklas
Visa avsnitt
Sanapodden 221 - Släppa taget
I detta avsnitt talar vi om att släppa taget om sådant vi inte vill ta med oss in i en förändring...
Visa avsnitt
Sanapodden 220 - Likasinnade med Lösningsorientering
Idag pratar Larssons om lösningsorientering. Hur hanterar vi det vi möter egentligen..?
Visa avsnitt