SANA Lifestyle - Sanapodden

SANA Lifestyle - Sanapodden

Hosted av: SANA Lifestyle

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

Alla avsnitt

Avsnitt

Sanapodden 215 - Detox förenklar

Dags för en av årets två detoxmånader. Idag pratar vi om att syftet med en rensning är att förenkla vår vardag...
Visa avsnitt

Sanapodden 214 - Attityd med känsla

Idag pratar vi om vikten av att värdera känslan i den attityd vi vill ha
Visa avsnitt

Sanapodden 213 - Attityd

Visa avsnitt

Sanapodden 212 - Se det du tror på

Ännu ett spännande samtal kring det vi tror på
Visa avsnitt

Sanapodden 211 - Tro på det du gör

Visa avsnitt

Sanapodden 210 - Skräckvägg, förändring

Ett spännande månadstema som vi denna gång vinklar att handla om förändring
Visa avsnitt

Sanapodden 209 - Skräckväggen

Idag pratar vi om något som alla måste ta sig igenom för att få något som utvecklar våra liv. Varmt välkommen att ta del av vår syn på "skräckväggen"...
Visa avsnitt

Sanapodden 208 - Självacceptans

Visa avsnitt

Sanapodden 207 - Självbild

Visa avsnitt

Sanapodden 206 - Styrka i känslor

Andra podden i månadens styrke-tema. Idag pratar herr och fru Larsson bl.a. om styrkan i att känna känslor
Visa avsnitt

Sanapodden 205 - Styrka

Välkommen att lyssna när herr och fru Larsson pratar om att styrka är så mycket mer än bara fysiska muskler...
Visa avsnitt

Sanapodden 204 - Tålamod

I detta avsnitt hamnar vi i samtal om ett för många tungt ämne. Varför är förändringar så svåra att göra och vad är egentligen tålamod..?
Visa avsnitt
Close

Låt oss ta sunda steg tillsammans

Fyll i dina uppgifter nedan så får du vårt nyhetsbrev