FAVORIT I REPRIS - LÄR DIG SANAYOGA PÅ 24 DAGAR
SANA Lifestyle - Sanapodden

SANA Lifestyle - Sanapodden

Hosted av: SANA Lifestyle

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

Alla avsnitt

Avsnitt

Sanapodden 171 - Grunda dig för vila

Denna gång jobbar Petter på annat håll så du får lyssna när Hanna själv förklarar hur rotchakrat måste vara i balans för optimal vila.
Visa avsnitt

#170 Sanapodden 170 - Detox

Idag gästas Hanna av sin syster Emma och de pratar om bra mat under en detox.
Visa avsnitt

Sanapodden 169 - Att växa

Avsnitt #169

I dagens avsnitt talar vi om vad det innebär för oss att växa och vad som krävs för att nå våra mål 
Visa avsnitt

Sanapodden 168 - Fira

Avsnitt #168

I dagens pod talar vi om vikten av att uppmärksamma och fira även små framsteg
Visa avsnitt

Sanapodden 167 - Växtvärk

Avsnitt #167

Idag pratar vi om att det kan göra ont att utvecklas. Varmt välkommen att ta del av våra erfarenheter inom området egenvård.
Visa avsnitt

Sanapodden 166 - Aromaterapi

Avsnitt #166

Idag pratar herr och fru Larsson om ett av Sanametodens senaste verktyg, Aromaterapi. Läs mer om oss här... Erbjudande inom eteriska oljor här...
Visa avsnitt

Sanapodden 165 - Tacksamhet

Avsnitt #165

Denna gång pratar herr och fru Larsson om tacksamhet. Det är inget självklart utan något alla måste träna på. Välkommen att ta del av våra tankar om ett spännande ämne...
Visa avsnitt

Sanapodden 164 - Rena i din livscirkel

Avsnitt #164

Utveckling kräver att vi först tar bort något för att få plats med det vi vill uppnå. Idag pratar herr och fru Larsson om just detta...
Visa avsnitt

Sanapodden 163 - Vanor speglar hur vi ser på livet!

Avsnitt #163

Om du inte är nöjd med livet skall du kika på dina vanor. För det är det vi gör rutinmässigt utan att tänka som formar vardagen. Idag pratar vi om just vanor och att byta ut dåliga mot bra...
Visa avsnitt

Sanapodden 162 - Motgång som bränsle till förändring

Avsnitt #162

Som en förlängning av senaste podden pratar Petter och Hanna om hur vi tacklar de motgångar som kommit i vår väg den senaste tiden...
Visa avsnitt

Sanapodden 161 - Livets upp- och nedgångar

Avsnitt #114

Idag berättar vi bl.a. om sorg, annorlunda nyårsfirande och hur allt kan ha en mening...
Visa avsnitt

Sanapodden 160 - Anna Persson Bröllopskoordinator

Avsnitt #113

Idag har vi besök av Anna Persson, en av våra kunder som berättar om vad hennes steg med Sanakonceptet inneburit för henne och hennes familj. Ett mycket bra avsnitt om vi får säga det själva...
Visa avsnitt
Close

Låt oss ta sunda steg tillsammans

Fyll i dina uppgifter nedan så får du vårt nyhetsbrev