SANA Lifestyle - Sanapodden

SANA Lifestyle - Sanapodden

Hosted av: SANA Lifestyle

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

Alla avsnitt

Avsnitt

Sanapodden 198 - DU 3.0

Här pratar Hanna och Petter om hur vi ser på utveckling i allmänhet och att sätta höga mål i synnerhet...
Visa avsnitt

Sanapodden 197 - Målsättning

Ett favorittema för Petter och Hanna. Välkommen att lyssna när vi delar våra tankar kring varför detta är så viktigt för all form av utveckling...
Visa avsnitt

Sanapodden 196 - Tacksamhet

Tacksamhet är ett viktigt tema för alla som vill utvecklas. Dags igen för Larssons att reflektera över våra aktuella tankar kring detta...
Visa avsnitt

Sanapodden 195 - Ge lite mer

Välkommen att lyssna när vi talar om att ge lite mer för att utvecklas. The secret to living is giving...
Visa avsnitt

Sanapodden 194 - Detox

Dags för prat om att rensa både i vardagen och det vi har inom oss. Ge oss gärna en rekommendation om du gillar det vi delar. Det hjälper oss nå fler.
Visa avsnitt

Sanapodden 193 - Attityd

Välkommen att lyssna när herr och fru Larsson svävar ut kring ordet attityd. Ett viktigt ämne att tala om för utan detta hade vi aldrig träffats...
Visa avsnitt

Sanapodden 192 - Disciplin

Denna halvtimma pratar herr och fru Larsson om vår syn på disciplin. En viktig podd som bl.a. tar upp hur just disciplin skapat den vi är...
Visa avsnitt

Sanapodden 191 - Lymfa och vatten

I detta avsnitt pratar vi om lymfsystemet. Dels om vad det är, om Petters lymfproblem och positiv effekt av vattendrickande.
Visa avsnitt

Sanapodden 190 - Huden

I detta avsnitt snicksnackar herr och fru Larsson om huden ur ett mer holistiskt perspektiv.
Visa avsnitt

Sanapodden 189 - Förväntningar

Förväntningar är svåra att inte ha men de kan ofta ta bort vårt fokus från "här och nu"... Välkommen att lyssna på herr och fru Larssons tankar kring ämnet
Visa avsnitt

Sanapodden 188 - Detox på alla plan

April är en av två månader vi lägger extra fokus på detox. Detta pratar "Larssons" om i detta avsnitt...
Visa avsnitt

Sanapodden 187 - Starkare tillsammans

Idag pratar vi om fördelen att omge sig med människor som är på väg åt samma håll som en själv...
Visa avsnitt
Close

Låt oss ta sunda steg tillsammans

Fyll i dina uppgifter nedan så får du vårt nyhetsbrev